Αν βλέπουμε την αδύνατη εικόνα ενός ασκητή, ενός φακίρη ή οποιουδήποτε άλλου ανθρώπου που κάνει νηστεία είναι μια καθαρή ένδειξη ότι πρέπει να μειώσουμε τις φυσικές μας ανάγκες, όπως είναι το φαγητό, το ποτό κι όλες τις απολαύσεις που κάνουμε αυτή τη στιγμή.

Είναι δείγμα ότι με αυτές τις καταχρήσεις βάζουμε σε κίνδυνο την πνευματική, ηθική και σωματική μας υγεία.

Αν ονειρευόμαστε ότι εμείς κάνουμε νηστεία αντιπροσωπεύει την ανανέωσή μας και την αυτοκάθαρσή μας. Η νηστεία μπορεί να αποτελεί κι έναν τρόπο για να τραβήξουμε την προσοχή σε κάποιο πρόβλημα ή κατάσταση.