Αν ονειρευόμαστε ότι κάνουμε καταδύσεις σημαίνει ότι εξερευνούμε τα συναισθήματα μας και προσπαθούμε να καταλάβουμε γιατί νιώθουμε έτσι όπως νιώθουμε σχετικά με κάποια πράγματα. Μπορεί να είναι ενδεικτικό ότι κοιτάμε πίσω σε συναισθήματα του παρελθόντος και μπορούμε να μάθουμε από αυτές τις εμπειρίες.
Αν βλέπουμε ότι κάνουμε αυτόνομη κατάδυση (scuba diving) αντιπροσωπεύει την επιθυμία μας να βυθιστούμε στο υποσυνείδητο μας. Είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε βασικά συναισθήματα και να εξερευνήσουμε τις καταπιεσμένες σκέψεις μας. Εναλλακτικά, το όνειρο δείχνει ότι προσπαθούμε να φτάσουμε στην ουσία μιας παρούσας κατάστασης ή στη ρίζα των προβλημάτων ή των συναισθημάτων μας.